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【我为群众办实事】环境科学与工程系举办青春“境”技提升营第二场讲座——人际沟通之共情

发布时间:2022-05-26    阅读次数:25    来源:环境科学与工程系

为深入开展“我为群众办实事”实践活动,进一步提高大学生心理健康水平,培育具有自尊自信、理性平和、积极向上的新一代“六有”大学生,5月24日晚,环境科学与工程系青春“境”技提升营第二场讲座在第二教学楼开讲。讲座邀请到我校心理学系副教授徐晓飞作精彩分享,系党总支书记张文真、全体本科生和部分研究生共计40余人现场聆听报告,系团总支副书记王怡然主持讲座。

徐晓飞以《人际沟通之共情》为题,从“共情”的含义、重要性与方法三方面展开,通过心理学角度介绍如何将“共情”运用在人际交往与沟通中。徐晓飞用风趣幽默的语言讲述现实生活中的案例,引导同学们积极参与互动,在互动中向大家传递“何为共情”、“为何共情”与“如何共情”,并教导同学们应当通过换位思考、觉察情绪等方法处理人际交往与沟通过程中遇到的问题。

  

讲座结束后,张文真为徐晓飞赠送了“青春‘境’技提升营”嘉宾奖牌,对其寓意深刻、精彩生动的报告表示由衷感谢。

在场同学聆听报告后,受益匪浅,纷纷表示本场讲座对于自己在生活中应对人际交往问题、缓解学业压力和情绪调节等方面都具有很好的指导意义。本场讲座紧扣学校“525心理健康主题活动月”主题,立足学生实际需求,以提升学生人际交往能力为导向,对于学生成长为“六有”大学生具有重要推动作用。


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